CBD Kekse: Wirkung, Erfahrung, Kauf & ein Rezept zum Nachbacken

Du suchst nach einer Alternative zu CBD Öl? Oder bist du vielleicht neu im Thema Cannabidiol und suchst eine einfache und leckere Form einzusteigen?

15. Februar 2021 von Sebastian Degener

CBD Kekse sind ein beliebtes Produkt, weil sie lecker schmecken und gesund sind. Doch Achtung: Kekse wirken nicht wie du es von CBD Öl gewohnt bist. In diesem Artikel erfährst du, wie genau die Wirkung von CBD Keksen aussieht, wie du sie nachbacken kannst und warum sie sogar deinem Hund gut tun. Außerdem erklären wir dir, was du beim Kauf von hochwertigen Cookies beachten musst.

Was sind eigentlich CBD Kekse?

Aufgrund der steigenden Beliebtheit gibt es CBD mittlerweile in vielen verschiedenen Ausführungen. Eine davon sind Kekse. Hierbei handelt es sich um leckeres Gebäck, das bereits fertig mit Cannabidiol angereichert ist. Sie sind frei von THC und wirken nicht psychoaktiv.

Der Preis hängt von der Marke und dem CBD Gehalt ab. Normalerweise bewegt er sich zwischen 3 und 6 Euro pro 100 g. Nach dem Öffnen sollten die Kekse etwas 1,5 Jahre haltbar sein.

Übrigens, CBD Kekse gibt es nicht nur für dich, sondern auch für deinen besten vierbeinigen Freund! Viele Hersteller haben mittlerweile Tierprodukte im Sortiment, darunter auch Hundekekse.

Gibt es CBD Kekse für Hunde?

CBD Hundekekse sind Leckerchen für Hunde, die mit CBD angereichert sind. Auch Tiere, (vor allem Hunde, Katzen und Pferde) können von der Substanz profitieren. Vor allem mit dem besten Freund des Menschen wurden schon einige erste wissenschaftliche Untersuchungen durchgeführt. In diesen wurde aufgezeigt, dass Cannabidiol unter anderem schmerzlindernd wirken kann¹⁾Lauri-Jo Gamble et al., Pharmacokinetics, Safety, and Clinical Efficacy of Cannabidiol Treatment in Osteoarthritic Dogs, frontiers in Veterinary Science, 2018.

Wenn du dich für CBD für Vierbeiner interessierst, dann findest du im Artikel CBD für Hunde weiterführende Infos zur optimalen Dosierung, Nebenwirkungen, Anwendungsgebiete und vieles mehr.

Welche Wirkungen und Nebenwirkungen haben CBD Kekse?

Da die Kekse CBD enthalten, entsprechen die Wirkungen und Nebenwirkungen den anderen Cannabidiol Produkten.

Obwohl viele Anwender von den vielfältigen Wirkungsweisen von CBD schwärmen, ist die Forschung dazu vergleichsweise jung. Einige vorläufige Studien konnten aufzeigen, dass Cannabidiol verschiedene Beschwerden lindern kann. Es fehlen jedoch Langzeitstudien, vor allem Humanstudien. Zu den erforschten Anwendungsgebieten zählen:

• Akute sowie chronische Schmerzen. CBD besitzt das Potential, verschiedene Arten von Schmerzen (Rücken-, Kopf,- Gelenkschmerzen und andere) zu lindern²⁾Vučković, S., et.al.: Cannabinoids and Pain: New Insights From Old Molecules, hier im Volltext, Frontiers in Pharmacology 2018.
• Ängste und Depressionen. Eine Untersuchungen haben gezeigt, dass CBD unter Umständen Ängste lösen sowie Depressionen lindern kann³⁾Blessing et al. Cannabidiol as a Potential Treatment for Anxiety Disorders., hier im Volltext, Neurotherapeutics 2015.

Was die Nebenwirkungen betrifft, gilt der Wirkstoff als unbedenklich⁴⁾CANNABIDIOL (CBD) Critical Review Report, Volltext, 2018. Nebenwirkungen, die vor allem bei höheren Dosierungen auftreten können, sind:

• Schläfrigkeit
• Übelkeit
• Durchfall
• Trockener Mund

Wenn du dich ausführlicher zu Wirkungen und Nebenwirkungen informieren möchtest, legen wir dir unsere vollständigen Ratgeber zu diesen Themen ans Herz. Du findest sie ebenfalls hier auf der Webseite.

Wann tritt die Wirkung bei CBD Keksen ein?

Jedes CBD Produkt hat seine eigenen Besonderheiten, was die Zeit bis zur Wirkung und die Wirkungsdauer angeht. Da du Kekse isst, passiert das CBD zunächst den kompletten Verdauungstrakt und wird erst im Dünndarm aufgenommen. Von dort aus muss es die Leber passieren und gelangt erst dann ins Blut. Je nachdem, wie schnell dein Organismus arbeitet, kann dies zwischen 1 und 3 Stunden dauern.

Wirkungsdauer

Die Wirkung bei CBD Keksen setzt zwar viel langsamer ein, dafür hält sie länger an, da das der Wirkstoff langsam und gleichmäßig abgegeben wird.

Sind CBD Kekse besser als andere CBD Produkte? Die Vorteile!

Für welches Produkt du dich entscheidest, hängt komplett von dir und von deinem Anwendungsgebiet ab. Wenn du den Effekt von CBD sofort spüren möchtest, sind Kekse nicht geeignet. Dafür haben sie eine Reihe von anderen Vorteilen:

• Sie schmecken gut!
• Die Wirkung ist länger und gleichmäßiger, das heißt sie verteilt sich besser über den Tag.
• Sie bringen Abwechslung in deinen Alltag. Sie können sowohl als alleiniges, als auch zusätzlich zu anderen CBD Produkten gegessen werden.

CBD Kekse selber backen

Du kannst CBD Kekse fertig kaufen oder selbst backen. Die Vorteile sind:

• Du kannst die Dosierung selbst bestimmen
• Du hast volle Kontrolle über die Zutaten
• Du hast sie schnell zur Hand, wenn du bereits CBD Öl zu Hause hast

Auch das Backen an sich ist unkompliziert. Wenn du CBD Kristalle verwendest, musst du diese zunächst in Fett auflösen (bei Keksen eignet sich Butter). Im Anschluss verfährst du, wie mit ganz normalem Fett.

Knackige CBD Kekse: Das Rezept

Um dir noch mehr Lust auf Kekse mit Cannabidiol zu machen, haben wir dir unser Lieblings-CBD-Keks-Rezept zum Nachbacken rausgesucht. Viel Spaß!

Zutaten

• 2 Esslöffel ungesalzene Butter, weich
• 1/4 Tasse brauner Zucker
• 1 großes Ei
• 1/2 Teelöffel Vanille-Essenz
• 20 mg CBD-Öl
• 1/3 Tasse Mehl
• 1/8 Teelöffel Backpulver
• 1/8 Teelöffel Salz
• 3 Esslöffel dunkle Schokoladenstückchen
• 3 Esslöffel fein gehackte Paranüsse
• 3 Esslöffel Kürbiskerne
• 1 Esslöffel Leinsamen

Anleitung

1. Heize deinen Ofen auf 175° vor.
2. Rühre die Butter mit Zucker in einer mittleren Schüssel cremig. Gib das Ei, die Vanille und dein CBD-Öl dazu. Nun Mehl, Backpulver und Salz unterrühren. Gib zum Schluss die Schokoladenstückchen, Nüsse, Kürbiskerne und Leinsamen dazu.
3. Teile den Teig in 4 gleiche Portionen und rolle diese zu einer Kugel. Lege sie mit ein bisschen Abstand auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech. (Die Kekse gehen beim Backen auseinander).
4. Die Kekse circa 15 Minuten backen, bis der Rand goldfarben ist. Lasse die Kekse dann noch kurz auskühlen. Du kannst sie kalt oder noch leicht warm genießen.

Dieses Rezept ergibt 4 Kekse mit jeweils 5 mg CBD.

Wie dosiere ich mein CBD mit Keksen richtig?

Du dosierst das CBD genau so, wie du es mit anderen CBD Produkten machen würdest. Beachte, dass du die Kekse in deine Tagesdosierung mit einrechnest. Wichtig ist, dass du mit einer geringen Dosierung beginnst und dich bei Bedarf hocharbeitest.

Jeder Körper ist einzigartig und reagiert daher auch unterschiedlich. Generelle Dosierungsempfehlungen gibt es daher nicht. In die Berechnung deiner Dosierung spielen jedoch Faktoren rein wie: Deine Körpergröße und dein Gewicht sowie die Beschwerden, die du mit dem Wirkstoff lindern möchtest.

Wenn du dich genauer über die Dosierung von CBD informieren möchtest, schaue in unserem Ratgeber zu Dosierung nach.

Welche Erfahrungen haben Anwender mit CBD Keksen gemacht?

Wie genau wirken CBD Kekse und was halten unsere Nutzer von ihnen? Hier haben wir einen kurzen Erfahrungsbericht von Miss Marijuana (ja, ein etwas eigentümliches Pseudonym) zusammengefasst:

Die Bloggerin hat CBD Kekse mit 15 mg CBD pro Keks vor dem Schlafengehen zu sich genommen. Das Ziel war, besser zu relaxen und “runterzukommen”. Gemäß Blogeintrag waren die Erfahrungen waren gut, die Wirkung schnell und effektiv.

Woran erkenne ich die besten CBD Kekse?

Mit Keksen verhält es sich wie mit allen CBD Produkten: Nur qualitativ hochwertige Cookies können auch eine positive Wirkung auf die Gesundheit entfalten. Achte daher auf folgende Kriterien:

• Der Wirkstoff stammt aus biologisch angebautem, zertifiziertem Hanf. So verhinderst du, dass Schadstoffrückstände oder gar THC enthalten sind
• Das CBD sollte mit der schonenden und Rückstände-freien CO2-Methode gewonnen werden
• Das Produkt sollte über ein Analysezertifikat eines unabhängigen Labors verfügen. So stellst du auch sicher, dass wirklich der CBD Gehalt in den Keksen ist, der auf der Packung steht.

Sind CBD Kekse legal?

Diese Frage hören wir immer öfter… CBD Produkte sind in Deutschland legal, wenn sie weniger als 0,2% THC enthalten. Qualitativ hochwertige Produkte von seriösen Herstellern überschreiten diese Grenze nicht. Viele Kekse sind frei von THC. Von daher, ja! Hochwertige Kekse sind in Deutschland legal. Prüfe aber in jedem Fall den THC Gehalt deines Produkts.

Fazit

CBD Kekse sind eine leckere Abwechslung. Achte jedoch genau auf die Dosierung und vergiss nicht beim Kauf auf hochwertige Produkte.

Wenn du noch keine Erfahrungen mit dem Wirkstoff hast und dir nicht sicher bist, wie du ihn am besten dosierst oder bei welchen Beschwerden er dir eventuell helfen kann, wende dich am besten an einen Arzt, der sich mit Cannabisprodukten auskennt. Bedenke, dass die Forschung zu CBD noch jung ist und die Wirksamkeit nicht 100% belegt.

Hat dir der Artikel zu CBD Keksen gefallen? Hast du Lust bekommen, nun selbst welche zu backen? Teile deine Meinung mit uns und den Lesern in den Kommentaren.